Os 5 PrincĂpios do Reiki "Gokai"
Mikao Usui selecionou cinco frases de algumas linhas de ensinamentos e as colocou na prática do Reiki. A razĂŁo disto Ă© que Usui sensei observou que algumas pessoas apĂłs sanarem suas doenças fisicas com tratamentos de Reiki, retornavam com outros problemas de saĂşde. Desta forma, percebeu que para que a cura fĂsica seja efetiva, a cura mental se faz necessária. Os antigos praticantes de Reiki recitavam o Gokai pela manhĂŁ e Ă noite juntamente com os poemas do Imperador Meiji, prática esta que diferenciava os "reikianos" de praticantes de outras modalidades de cura. O Gokai recitado em japonĂŞs Ă© extremamente importante na prática diária do Reiki, pois Ă© um kotodama (Koto: palavra e Dama: Espirito) que promovem a saĂşde mental e em consequĂŞncia, a saĂşde fisica. Os cinco princĂpios do Sistema Usui de Reiki (Usui Reiki Ryoho), nĂŁo devem ser entendidos como um rĂgido mecanismo de regras. SĂŁo um chamado a questionar de maneira profunda, nossa prĂłpria conduta e a abandonar nossos costumes antigos e carentes de sentido. Os cinco princĂpios provocam e deste modo estimulam a uma maior reflexĂŁo. SĂŁo como enigmas espirituais que desde sĂ©culos sĂŁo utilizados por Mestres Zen para ajudar seus alunos a demarcar os limites da razĂŁo que sempre quer regular tudo com exatidĂŁo e que na realidade tem muito pouca idĂ©ia sobre a vida. O Gokai original em japonĂŞs SHOUFUKU NO HIHOO (o mĂ©todo secreto para convidar a felicidade) Manbyo no Rei-yaku (a medicina espĂritual para todas as doenças). Kyo dake wa (apenas hoje) Ikaru na (evite a zanga) Shinpai suna (evite preocupar-se) Kansha shite (seja grato) Gyo-o hage me (trabalhe arduamente) Hito ni shinsetsu ni (seja gentil com todos os seres) Asa yuu gassho shite, kokoro ni nenji, kushi ni tonaeyo (de manhĂŁ e Ă noite sente-se na posição Gassho e repita estas palavras em voz alta e em seu coração) Shin shin kaizen, Usui Reiki Ryoho (mĂ©todo de tratamento Usui Reiki para o aperfeiçoamento da mente e do corpo) Chosso Usui Mikao (Mikao Usui, fundador) O significado do "Aqui e Agora": Com isto se quer assinalar a importância do presente. SĂł Aqui e Agora Ă© que uma pessoa pode ser realmente feliz, amar, descobrir-se a si mesmo, sentir a vida, desenvolver seus talentos e atuar em proveito de todos. Quem coloca sua maior atenção no passado ou no futuro para superar os desafios cotidianos da vida, terá menos ĂŞxito e nĂŁo aprenderá tanto como quem tenha sua consciencia no presente. No "Aqui e Agora" se encontra a chave do portal que está fechado e que separa o mundo material o reino do Amor e da Luz. Uma das mensagens fundamentais do caminho mĂstico do Reiki Ă© o seguinte: "Permanece com tua consciencia no Aqui e Agora. Somente assim alcançará a Grande Luz! SĂł assim poderá conduzir sua vida para melhor e de forma espiritualmente mais adequada" Kyo Dake Wa, Ikaru Na (SĂł por hoje, nĂŁo sinta raiva) Este principio se ocupa do poder da agressĂŁo, quer dizer, a energia vital que tambĂ©m se encontra no chakra raiz. Esta frase pode nos dar a chave para uma grandiosa fonte de energia. A raiva Ă© a maneira que a energia agressiva se manifesta quando entra em "curto", quer dizer, quando se encontra separada de uma ação construtiva. Quem se sente com raiva, deverá explorar rapidamente as causas deste sentimento e aclarar o motivo. Deve refletir de que modo pode transformar esta força em ações e por as mĂŁos Ă obra! A investigação das causas reais da raiva Ă© revestida de enorme significado para este profundo processo de cura espiritual. Quem sente raiva por outra pessoa, nĂŁo deveria descansar atĂ© ter entendido o que o remeteu aos seus prĂłprios medos e o que o outro está lhe mostrando que Ă© desagradável em si mesmo. O que vocĂŞ teme realmente? Porque o medo está sempre unido Ă raiva? Que partes, talvez reprimidas e nĂŁo queridas de sua personalidade ascendeu com mais força a sua consciencia atravĂ©s desta vivĂŞncia? Kyo Dake Wa, Shinpai Suna (SĂł por hoje, nĂŁo se preocupe) Com respeito as preocupações, deve-se preceder de certo modo, de maneira semelhante ao que foi dito em relação Ă raiva. As procupações põe em evidĂŞncia que em geral que uma parte do nosso subconsciente acredita perder o controle sobre coisas essenciais necessárias a sobrevivencia, ou para a conservação de recursos importantes. Em outras palavras, nosso subconsciente crĂŞ que algo muito perigoso, doloroso ou de algum modo incĂ´modo acontecerá e nĂŁo sabe o que fazer. Podemos solucionar este problema se sabermos exatamente o que Ă© que tememos. Na maioria das vezes, o motivo do medo se mostra oculto Ă Luz da consciĂŞncia e pode ser superado com um pouco de esforço. Este principio tem relação com o poder do medo que na verdade Ă© somente um guardiĂŁo mas que algumas pessoas o transformam em amo e senhor de suas vidas. Os medos nos dizem: Páre onde está, nĂŁo se mexa! O Reiki nos diz: Reconhece a tua força, levanta e siga o seu prĂłprio caminho! Devemos dar um bom exemplo aos demais e ajudá-los a encontrar seu prĂłprio caminho. O trabalho com este principio cura importantes áreas do segundo e terceiro chakras. Kyo Dake Wa, Kansha Shite (SĂł por hoje seja grato) A gratidĂŁo significa um reconhecimento das bĂŞnçãos divinas que obtemos atravĂ©s de tudo o que recebemos, independente do quĂŁo grande ou pequeno seja. Nossos merecimentos sĂŁo pequenos em relação ao enorme esforço que deve a vida desprender para nos brindar com todo o alimento que necessitamos. Praticar a gratidĂŁo significa nos conectarmos com a rede da vida e sustentados por ela, conseguirmos a força da confiança básica. Se somos agrdecidos, reconhecemos a grandeza da Força Criadora e com ela ao mesmo tempo, o Poder da Centelha Divina que habita em nĂłs e nos outros, e que permite que o coração bata e que o espirito e o corpo possam viver. AtravĂ©s da Consciencia da presença cuidadosa do Divino que cresce com a gratidĂŁo praticada, desaparece o sentimento de estarmos sĂłs e abandonados em nĂłs mesmos vendo a vida como inimiga. A gratidĂŁo nos faz ter ĂŞxito. Com frequĂŞncia ignoramos a força da mĂŁo criadora porque ficamos presos de forma rĂgida Ă idĂ©ia de uma determinada forma de felicidade e realização. A gratidĂŁo desperta os sentimentos para Ações Divinas. Este principio nos ajuda nĂŁo cairmos no isolamento. Somente aquele que Ă© consciente da uniĂŁo de todos os viventes pode realmente perceber o Divino. Independente de quem somos, de onde viemos e de como nos sentimos neste momento, façamos um chamado a Graça da Força Criadora, apliquemos o que sabemos e comecemos a melhorar a nossa situação. Aceitemos tudo o que recebemos. Se aceitarmos de coração, cempreenderemos que sempre vem a nĂłs o certo e no momento oportuno. Kyo Dake Wa, Gyo-o Hage Me (SĂł por hoje, faça suas obrigações) Trabalhar árduo sobre si mesmo ajuda a superar resistencias e a conhecer as prĂłprias forças. Sob o ponto de vista real, uma missĂŁo espiritual sĂł poderá se solidificar de fato Ă partir de um trabalho bastante duro. O trabalho no sentido espiritual Ă© fundamentalmente em primeiro lugar, um trabalho consigo mesmo. Somente quem realiza isto de maneira correta e incansável pode comprometer-se cada vez mais com seu Eu Divino. Ester trabalho nĂŁo Ă© nenhum serviço imposto por alguĂ©m. É necessário porque de outro modo, os velhos e já aceitos padrões de comportamento de medo, Ăłdio, separação, questionamentos sobre nĂłs mesmos e inconsciencia, auto engano e irresponsabilidade, tomam novamente o controle sobre o rumo de nossas vidas e destroem todo o sucesso curativo que alcançarĂamos com esforço baseado em amor, atenção, ampliação da consciĂŞncia e a ação plena de entrega e de sentido. Fazer suas obrigações, significa realizar um sĂ©rio esforço para percorrer o caminho atĂ© Deus: Aqui e Agora, nĂŁo somente duas horas, duas vezes por semana em um curso de meditação. Somente com a constancia Ă© que se pode resolver e harmonizar de forma duradoura, os bloqueios que impedem as pessoas de se re ligarem com o Divino. A espiritualidade somente tem sentido quando praticada na vida cotidiana, enriquecendo a vida de todos. Se nĂŁo nos comprometemos seriamente com nosso trabalho, se nĂŁo trabalhamos duro conosco mesmos e nĂŁo ocupamos nosso lugar tĂŁo bem como deverĂamos, nĂŁo poderemos encontrar a nĂłs mesmos durante nossa jornada, nem andar nosso prĂłprio caminho. Seguindo este principio, logo poderemos soltar as rĂ©deas de nossos talentos e desenvolver nossos pontos fortes e todos tambĂ©m aproveitarĂŁo algo disto. Kyo Dake Wa, Hito Ni Shinsetsu Ni (Seja gentil com todos) O desafio de praticar o Amor espiritual e ser afetuoso com todos Ă© talvez o mais dificil de todos os desafios. Porque? Porque o Amor autĂŞntico, espiritual, deseja o melhor para todos e nĂŁo somente uma adaptação simpática superficial de conduta. Ser afetuoso com todos pode significar um sorriso ou um abraço no momento adequado, uma palavra de alento ou uma ação realizada com a cabeça e o coração. Da mesma maneira, o amor pode ser tambĂ©m a consequencia, a claridade e a força com que alguĂ©m segura uma pessoa que quer correr Ă s cegas para a ruĂna atĂ© que esteja novamente em equilibrio e possa tomar com calma, uma autĂŞntica decisĂŁo para prosseguir seu caminho. Este principio de vida nos leva a reconhecer e honrar o divino em todos. Se aprendermos a perceber em todos a Força Criadora e a despertar sua obra, nĂŁo estaremos adormecidos para perceber o momnento de nos reconhecermos em outros espelhos, isto Ă©, naquele que acende em nĂłs a chama da vida. Em Ăşltima instância, estamos todos juntos, sentados no mesmo barco.Devemos compreender esta expressĂŁo cada vez melhor e mais profundamente. Fonte consultada: - Reiki o Legado do Dr. Mikao Usui – Frank Arjava Petter - El EspĂrito de Reiki, Um Manual Completo Sobre El Sistema Reiki Del Dr. Usui |
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